ВИХІДНЕ РОЗУМІННЯ СУТІ ТА ОБСТАВИН ВИБОРУ МІЖ САМІСТЮ ТА ВІДПОВІДНІСТЮ:
- Уперше – в підлітковому віці, коли хтось подобався, то копіювала поведінку. Коли себе ідентифікуєш, то відбувається твоє становлення як особистості.
- В процесі гендерної ідентифікації себе приміряємо ролі, і не одразу розуміємо різницю між гендерами, але згодом усвідомлюємо себе чоловіком чи жінкою – і поводимось відповідно.
- Вибір між самістю та відповідністю зумовлений мотивами. Хочемо щось отримати і знаємо, що відповідність дає можливість це отримати, – тому обираємо її. Бути хорошим хлопчиком/ хорошою дівчинкою, щоб отримати щось хороше від батьків, – і це триває у дорослому житті (кар’єра тощо).
- Цей вибір – між самістю та відповідністю – супроводжує усе життя. Відповідати простіше, бо інстинктивно адаптуєшся через потребу бути в зграї. Потреба бути собою виникає у вже розвиненої особистості.
ПОРІВНЯЛЬНИЙ АНАЛІЗ:
| ПОДІБНІСТЬ | ВІДМІННІСТЬ |
| · І буття собою, і відповідність – плинні стати, здатні трансформуватись. · Бажання спокою призводить і до вибору на користь буття собою, і до вибору на користь відповідності – залежно від того, котрий із станів здатний забезпечити бажаний спокій. · Кожен із цих станів може стати предметом спекуляцій, маніпуляцій, маркетингу. | · Думаю, що для буття собою важливо не обманювати себе, а для відповідності вибір між чесністю та самообманом не має суттєвого значення. Тобто, обираючи відповідність, можеш обманювати себе (в т.ч. стосовно того, що саме так отримаєш бажаний спокій). · Відповідати простіше, ніж бути собою, бо вимагає менших витрат енергії (використовуєш кимось встановлені критерії та рамки замість працювати над власним мисленням, критеріями, рамками). · Коли є канони, так легше вирішити. Це додає привабливості відповідності. · Присутність стереотипів відчуваємо, а як відчути себе собою, не знаємо. Які це відчуття? · За буття собою відповідаєш лише сам, а відповідність знімає відповідальність за своє буття. Навіть мертва рибка може плисти за течією. |
АНАЛІЗ ВЗАЄМОЗВ’ЯЗКІВ:
| ВІДПОВІДНІСТЬ | БУТТЯ СОБОЮ | |
| САМОІДЕНТИФІКАЦІЯ | Буття собою в межах відповідності. Особливо в професійній діяльності. Відповідаєш вакансії, бо ти є ти, і хтось інший цій вакансії відповідати не здатен. | |
| Якщо я не використовую в листах смайлики, то вони виглядають ультиматумами. | ВІД МОДЕРАТОРА: Без усвідомлення своїх цінностей, прагнень, покликання – бази персональної ідентичності – важко буде мати адекватну самооцінку, незалежну самодостатню поведінку, контролювати асертивність, рішення, навчання, креативність тощо. | |
| САМООЦІНКА | Можна знати себе і знецінювати (емоційний елемент самооцінки) через «невідповідність» при порівнянні з колом спілкування – прояв низької самооцінки. | Відповідність ВЛАСНИМ критеріям, уявленням про себе. Знати себе (когнітивний елемент самооцінки) |
| САМОКОНТРОЛЬ | Правило природної поведінки: тобі треба – ти і роби, бо за тебе ніхто цього для тебе не зробить. Якісь вимоги до самого себе – це вимогливість та відповідальність перед самим собою, тобто буття собою. | |
| УМІННЯ ВЧИТИСЯ | Пасивне навчання та уникання його, підміна дійсної кваліфікації дипломами, особливо високо рейтингових закладів. | Коли є бажання, відчуваєш щось потрібним для самовираження. Активне навчання. |
| АСЕРТИВНІСТЬ | Власна свобода закінчується там, де починається свобода іншого. | Коли себе розумієш (і поважаєш, довіряєш собі, впевнений в собі – від модератора), то розумієш (поважаєш, довіряєш – від модератора) інших. Розумієш, що люди різні і рівні водночас. |
| РІШЕННЯ | Шукаємо та обираємо альтернативи дій, виходячи з їх відповідності – прийнятності для якогось дуже певного наслідку для нас. | ВІД МОДЕРАТОРА: Якщо не можемо оцінити альтернативи рішень під кутом прийнятності саме для нас, для нашого майбуття (не розуміємо себе), то не готові приймати рішення – і втрачаємо буття собою, виправдовуємо себе своєю мало значимістю. |
| КРЕАТИВНІСТЬ | ВІД МОДЕРАТОРА: сучасне тлумачення креативності наголошує на такій ознаці як отримання результатів, які є оригінальними та цінними, і тому творчі обмеження (результатів та/або ресурсів) стають передумовою креативності. | Якщо відповідаєш стандартам, то не є креативним. Креативний – не такий, як усі. |
ПРОМІЖНІ ІНСАЙТИ:
- «Гібридна» ідентичність (вислів Ії Ківи) – прояв балансу між буттям собою та відповідністю.
- Навчилась добре відповідати вимогам батьків та суспільства, а навички буття собою розвинула гірше.
- Бути собою – це мати власні бажання, бути щирою із собою, а без цього переживання життя не є повним.
- Заперечую інстинктивність потреби буття в зграї, бо і буття собою є настільки ж базовою потребою – тому і бунт як стихійний прояв самості, і також про рівноцінність буття собою та буття спільнотою говорить концепція Грейвза, в якій певна якість «Я» породжує певну якість «Ми», яка в свою чергу породжує нову якість «Я» – нову якість «Ми» і т.д. Тому і спіральна динаміка – бо від полюсу до полюсу, в постійному русі, і з постіною зміною якості при поверненні до кожного з полюсів.
- Бунт як інстинктивна відповідь на обставини, що загрожують самості.
- Бути собою не бунт, а життєва необхідність.
- Бунтарство – відмова від відповідності, але ще не є вибором на користь буття собою, бо зрозуміло, що відкидаєш, заперечуєш, але не зрозуміло, а що приймаєш, будуєш.
- Сьогодні буття собою і є відповідністю, бо сформовано моду на «своєрідність», «свободу самовираження» тощо. Зелений колір волосся (будь-які інші епатажні експерименти) дозволяє відповідати певним кліше про самобутність, творити ілюзію буття собою через відповідність певним кліше про її зовнішні прояви.
- Бути собою – велика праця, бо доводиться не лише пізнати власну думку, а ще і аргументувати її (а це вже є результатом критичного мислення за таксономією Блума – аналізу, синтезу, оцінювання, творення. Від модератора).
- Мало інструментів буття собою.
- Коли знайшов себе, то вже не доводиш нікому нічого.
- Коли не емпатують, а симпатизують, то вимагають відповідності замість дозволити бути собою. І спорідненим до цього процесу є процес підміни любові турботою – замість емпатувати і дарувати безоціночне прийняття, дозвіл набувати досвіду здійснення вибору, прийняття рішень та їх наслідків, розвивати відповідальність та життєздатність симпатизують якомусь уявному образу і душать піклуванням самостійність та розвиток особистості, порушують її самооцінку.
- Якщо емпатія призводить до того, що переймаєшся за людину більше, ніж вона сама, то це означає, що не переймаєшся собою, не цінуєш себе – і обираєш жити чужим життям, бо так відповідатимеш певним соціальним кліше про «ідеальну дружину», «ідеальну мати», що цілковито тануть в життях чоловіків та дітей тощо.
- Коли тобі з собою комфортно, то приваблюєш цим комфортом, цікавістю до себе, своєю глибинною радістю. Це таке життя,. Коли знаєш, бо відчуваєш. Без цього життя сіре, бо з нього зникає радість кожного нового дня.
- Для мене вибір на користь буття собою зумовлений вибором «бути відомим/ведучим». Мені хочеться вести, керувати своїм життям – і тому знаходжу приводи будувати саму себе.
- Оцінка іншими може впливати на самооцінку.
- Не відповідати агресією на агресію. Цікавитися причинами стану, поведінки. Просити про повагу з боку порушника «території» – без роздратованості, спокійно, упевнено.
- Не знайшла інструмент, як відстоювати свої межі з людьми, які порушують мої межі.
- Як бути з етикетом? Що в ньому – про буття собою і про відповідність?
- Як бути з повагою в основі асертивності – як поважати порушника, агресора?
ПІДСУМКИ:
- Буття собою – відповідальність за себе на основі досвіду. Треба працювати над цим – частіше прислухатися до себе. Ставити власні почуття – душевний комфорт,. Задоволеність собою, радість від кожної митті життя – на перше місце.
- Є різні ситуації – особливо на роботі – коли краще відповідати правилам.
- Варто займатися улюбленою справою – і бути собою.
- Починати день з того, що тобі подобається. Помічати те, що тобі вдається. І застосовувати ресурси, закладені в цій ідентичності, на інші сфери життя.
- Якщо я вагаюся, як визначитися, то обрати те, що додає душевного комфорту. Інколи краще відповідати, а не бути собою. Постійно шукати інтелектуальний баланс.
- Мої завдання: 1) виписати, які ж мої переконання; 2) усі мої ролі, і що в них роблю для себе, а що – для інших; 3) власний еталон себе – і відповісти собі, заради чого бути собою.
- Відповідність не завжди поганий вибір – і має право бути.
- Право і закон – цивілізаційні рамки, яким завжди треба відповідати, а решта вимог з будь-чийого боку – містечкові уявлення, і можна обирати самобутність.
- Щоб бути собою, треба розібратись в собі.
- Відповідність не така страшна, бо здатна посилювати самобутність (якщо дослідив і розумієш свою самість), а не руйнувати її.
- Страшно жити відповідністю в стосунках з близькими, бо звикаєш і не можеш повернутись до себе.
- Треба навчитись викладати свої аргументи без роздратування.
- Нікуди не подінемось від ролей. Їх варто просто узгодити між собою, щоб вони не конфліктували між собою, не рвали особистість зсередини, а навпаки сприяли її цілісності, силі, іррадіації.