Когнітивний VS Емоційний інтелект. 08.07.19

ПОЧАТКОВЕ ТЛУМАЧЕННЯ:

  • Інтуїція та емпатія – частина емоційного інтелекту, а логіка, оцінювання, порівняння – когнітивний інтелект.
  • Аналіз присутній в обох інтелектах. Когнітивний інтелект включає аналіз досвіду та виведення висновків про спосіб дії, а емоційний задіює аналіз на вироблення розуміння та керованості своїх почуттів.
  • Когнітивний – це пізнавальний. Інтелект складається на основі набутого досвіду пізнання. Емоційний інтелект – способи розуміння себе та оточуючих, покращення взаємовідносин, керування емоціями в стресі.
  • Інтелект – рівень людини, її освіченості, вміння контролювати себе, адекватно поводитись.
  • Інтелект – рівень освіченості, спосіб мислення, здатність формулювати питання, знаходити відповіді, набутий досвід.
  • Інтелект – здатність мислити, обробляти інформацію, приймати рішення, виконувати задачі, усвідомлювати себе, ідентифікувати, відчувати оточуючих.

ПОРІВНЯЛЬНИЙ АНАЛІЗ:

ІНТЕЛЕКТОБІЗНАНІСТЬКОГНІТИВНІ ЗДІБНОСТІ
СПІЛЬНЕ (спорідненість)Визначає межі обізнаності, її обсяг та його достатність і якість, ставить задачі з нарощування обізнаності для вирішення конкретних задач. В результаті зростає обізнаність.Є передумовою роботи інтелекту.Є передумовою розвитку обізнаності.
ІНАКШЕВключається на конкретну потребу, перетворюючи її на задачу, – та віднаходить спосіб вирішення задачі задоволення потреби. Свідомо використовуємо.Брак обізнаності блокує ефективність роботи інтелекту. Якщо багато обізнаності і мало інтелекту, то відбувається «мавпування» діяльності.Застосовуємо неусвідомлювано, автоматично.

 

ПРОМІЖНІ ІНСАЙТИ:

  • Інтелект – ширше поняття, ніж обізнаність та когнітивні здіності.
  • Приклади когнітивних здібностей, корисні для виконання вправ верзусів: пам’ять, абстрактне мислення, проактивне мислення, імпровізація, концентрація та утримання уваги.
  • Прояви обізнаності: правильне розуміння значень, розуміння обставин ситуації, однакове з іншими учасниками ситуації її сприйняття.
  • Прояви інтелекту, застосовані до виконання вправи: аналіз, логіка, вербалізація думок (підбір слів для висловлення).
  • Коли робимо висновок, то вже задіяли інтелект.
  • Варто розрізняти складові та передумови. Складові – частини цілого, процесу. Передумови запускають процес (призводять до існування цілого). Без передумов не будеш збирати складові цілого.
  • Перетворення потреби чи проблеми на задачу – робота інтелекту.
  • Життя в постійних проблемах – ознака реактивного мислення.
  • Вбачання викликів та задач майбутнього періоду – ознаки проактивного мислення.
  • Обізнаність не є синонімом інтелекту, і хоча є для нього поживним середовищем, але прямо на нього не перетворюється.
  • Втрата когнітивних здібностей на фоні збереження інтелекту та обізнаності є ознакою вигорання.
  • Піклування про збереження когнітивних здібностей: 1) якість та режим харчування; 2) якість та режим відпочинку; 3) психогігієна.
  • Когнітивні здібності формуються раніше за обізнаність та інтелект і діють автоматично.
  • Інтелект – керований процес і включається на конкретну задачу.
  • Дія розуму зумовлена хімічними реакціями і базується на принципі «більше задоволення і менше витрат енергії».
  • Подачу варіантів дій дає розум, а фільтрує дії на доречність інтелект.
  • Розум може блокувати перелік дій – і тоді інтелект має відшукати приховані розумом альтернативи дій.
  • Автоматичний вибір позиції жертви – одна із захисних реакцій розуму, без впливу інтелекту.
  • Думає розум. Мислить інтелект.
  • Інтелект не самоціль, а засіб досягнень та звершень.
  • Акценти на любові соціуму обговорювати тему кореляції інтелекту та соціальних ліфтів для того, щоб не були біомасою, і несли далі цю обізнаність, іррадіювали потребу в інтелектуалізації поведінки.

ПДСУМКИ:

  1. Мені треба розвивати емоційний інтелект, щоб попереджати стресові ситуації, налагоджувати стосунки з оточуючими.
  2. Для мене стало відкриттям, що імпровізація є когнітивною здібністю.
  3. Обізнаність як пожива для інтелекту, необхідна, але недостатня умова його розвитку та ефективної дії.
  4. Інтелект працює над якістю обізнаності, її поповненням та застосуванням.
  5. Здивована тим, наскільки різними та водночас спорідненими виявились інтелект, обізнаність, когнітивні здібності. І тим, що велика обізнаність не перетворюється автоматично на інтелект, а потребує для цього певних когнітивних здібностей.
  6. Зараз ми всі обізнані, але ні на що не впливаємо. Раніше люди були менш обізнані, але більше впливали.
  7. Коли розум діє через механізм задоволення без фільтру інтелекту, то можемо тим чи іншим висловлюванням/дією образити людину і зруйнувати відносини.
  8. Коли втрачено когнітивні здібності при збереженні інтелекту та обізнаності – це вигорання (і інтелект втрачає ефективність, а тому і цінність).