Пауза: відпочинок VS зволікання. 15.03.2021

ПОЧАТКОВЕ СПРИЙНЯТТЯ:

  • Ніяк не можу зрозуміти, чи це лінощі, а чи відпочинок, коли максимально відтягую задачу, щоб не робити, а потім швидко роблю. Я усе ж лінивий чи мислитель? – шпиняти себе чи ні?
  • Для себе – без versus, бо себе вже кваліфікувала, дозволяю собі і зволікати. Відрізняю зволікання та відпочинок. Хочу більше відпочивати і хочу навчити своїх хлопців відпочмвати.
  • Гарна навичка – вміти вчасно відпочити і не відчувати провину за паузу.

СУТЬ ТА СПОРІДНЕНІСТЬ ПОНЯТЬ – АНАЛІЗ ВІЗУАЛІЗАЦІЇ:

  • Демотивація – стан, коли не розумієш, навіщо діяти, відсутність мотиву, цілі, бажання.
  • Саботування – супротив примусу, тиску. Картинка з пакетами на голові – приховування справжніх емоцій, ставлення.
  • Втома – чоловік, що вже впав і лежить. Фізичне та/або психологічне виснаження, вже не можеш працювати.
  • Зволікання – брак швидкості, розмірковування, відсутнє бажання встати і зробити.
  • Відпочинок – стан, коли організм відновлює свій ресурс.
  • Дауншифтинг – рухаєшся вниз соціальною драбиною.
  • Відпочивати не дауншифтувати.
  • Всі поняття – про відсутність енергії, за виключенням саботажу, в якому вона є, але негативна.
  • Втома – чоловік в краватці вже лежить без сил.
  • Пара на дивані втомилася від стосунків – не дивляться одне на одного, схрещені руки у кожного, але торкаються стегнами одне одного, тобто прагнуть близкості.
  • Демотивація – хлопець з питаннями довкола голови, схилившись над ноутом. Коли відсутні мета та бажання, то виникає багато питань, і на них витрачається вся енергія.
  • Саботаж – пакети на головах та «soon» на годиннику. Коли людина не бажає щось робити, то говорить: «так-так-так – вже незабаром». Пакети як символ знеособлення, тихого саботування.
  • Зволікання – хлопець грає в комп’ютерну гру, лежати поверх купи справ.
  • Відпочинок – хлопець над каньйоном сидить, пара у шезлонгах відпочиває, гамак на Мальдівах.
  • Сильно втомився кіт після полювання на мишей – морда без задоволення.
  • Демотивація – з пакетами на голові, бо замість обличчя – маска.
  • Втома – впав на ноутбук.
  • Грає, ігноруючи купу справ, – саботує. Він знає про всю цю купу, а йому цікавіше – у віртуальній реальності.
  • Дауншифтер забагато відпочивав, і це потягнуло його донизу. Людина має сама себе підштовхувати до руху. Тому той, хто вже лежить, в краватці, та грюкає кулаком – дауншифтер, вже долетів.
  • Відпочинок – з пальмами, валізами, видом на річку, каньйон.
  • Зволікання – коли лежить на гілці дерева над водою і дивиться кудись в нікуди. Так лежати не дуже зручно, і тому це не відпочинок, хоча і пауза. Складно уявити, що для відпочинку обрала не гамак, а гілку дерева, і над водою – ризиковано. Людина більше вмовляє себе на паузу, хоча і в незручних умовах.

СЕМАНТИЧНО-ПОРІВНЯЛЬНИЙ АНАЛІЗ:

  Синоніми   Антоніми
Зволікання Заминка, затримка, затягування, призупинка, відтермінування, запізнення, відпочинок, лінощі, демотивація, прокрастинація. Відновлення, пришвидшення, спішимо, поспіх, невідкладність, вибух, швидкість, рух, енергія, швидкість, дія.

ПОРІВНЯЛЬНИЙ АНАЛІЗ НАСЛІДКІВ:

  Плюси    Мінуси 
Зволікання Люди, націлені на результат, без уміння уповільнитися, можуть доводити себе до перевтоми. Боротьба за вплив і стабільність може бути замаскована за скаргами на перевтому, щоб виграти час і подивитися, як далі складеться.
Прокрастинація є важливою для домінанта, бо постійно бути на піку неможливо. Для нього пауза – накопичити сили перед черговим ривком. Для дружнього увійти в зволікання легко, а повернутися з нього назад важко, бо йому добре і в бездіяльності.
Якщо експресивний оцінює паузу доречною, відповідною власним інтересам, життєвому плану, то зупинка дає йому сили, сприяє стабілізації стосунків, випрацюванню плану впливу. Коли експресивний зволікає, то відчуває втрату зв’язку зі світом, і може позбавляти себе паузи (шансу на відпочинок), щоб «не загаятися».
  Якщо домінант важко йшов до вершини, то будь-яка перерва в домінуванні вибиває з колії – їдять себе за те, що почали баритися.
  Якщо існувала стабільність, і раптом виникла зупинка, то це може «качнути» в бік побоювань на тему збереження попереднього статус кво.
  Коли у аналітика виникла пауза, то це означає що тут йому немає кого слухати, і він піде в інше місце.

ПРОМІЖНІ ІНСАЙТИ:

  • Поняття всі абстрактні, філософія в суспільстві – працювати напружено.
  • Для кожного своя демотивація. Складно зобразити, що тебе дратує в роботі.
  • Найчастіше демотивація, саботаж, втома завершаються вигоранням. Ланцюг є такий: втома – саботаж – демотивація – вигорання.
  • Роздуми, обмірковування можуть скидатися на зволікання, але не є ним.
  • Розмірковую над ідеєю, що наявність енергії – базис того, чи діємо, чи бездіяльні.
  • Час збирати каміння та час їх розкидати – це про потребу в паузах, уповільненні задля відпочинку.
  • Прокрастинація віднімає результат і менше впливає на відносини.
  • Аналітик може працювати на знос через невміння казати «ні».
  • Варто розрізняти психологічну і фізичну втому. Клітини мозку мають відпочивати, омиватися. Фізіологічно – маєш відпочивати, а інакше робитимеш помилки, і вони м.б. непоправними.
  • Психологічна втома може призвести до прокрастинації замість відпочинку. Фізична – просто до млявості в тілі (сигнал про потребу в відпочинку).
  • Нехтування норм відпочинку призводить до ххвороб.
  • Відпочинок та зволікання пов’язані між собою – коли втомився, то схильність золікати зростає.
  • Для відпочинку мало вчасно піти з роботи, а ще потрібно роботу залишити на робочому місці, виключити цю історію з голови. Японці собі у допомогу цьому мають завісу над дверима, яка торкається маківки голови зранку, коли йдеш з дому, і ввечері, коли приходиш додому. Пішов – полишив домашні клопоти вдома. Прийшов – залишив робочі клопоти поза дому. Не змішуєш ці два поля. Скандинави, з цією ж метою, сидять в машині після дороги, щоб відновити спокій, і тільки після того йдуть додому відпочивати.

ПІДСУМКИ:

  1. Міхаель Лайтман популяризує Кабалу і каже, що щиро любить ледарів, бо вони не миготять, не створюють зайвих рухів у Всесвіті. Ми не замислюємося над тим, наскільки багато можна і не робити, бо воно ні до чого гарного не призведе. Сьогоднішній верзус склався продовженням цих роздумів – навчитися не миготіти.
  2. Замислилася, що прокрастинація не завжди однакова зсередини та ззовні. Можливо, в конкретному випадку справа не у зволіканні, який це може мати вигляд, а у потребі людини відновити свій ресурс.
  3. Багато крутилися довкола енергії – як її відновити і що з нею робити.
  4. Є знайомий, що емігрував до Німеччини і сів там на соціальну допомогу, і каже, що в нього все гаразд, бо не треба кудись бігти. Мені було важко осягнути цей зоопарк.
  5. Сподобалася думка про біг по колу від прокрастинації до почуття провини, і далі. Варто поспостерігати за собою – яке замкнене коло виявлю в своїй поведінці.

Інтернаціоналізм VS Багатокультурність. 15.02.2021

ПОЧАТКОВЕ СПРИЙНЯТТЯ:

  • Відсутня така історія зіткнення, протиставлення інтернаціоналізму та багатокультурності. Можливо, зрозумію наявність цієї історії в підсумку діалогу сьогодні.
  • Багатокультурність – те, як людина ставиться до людей з різних культур.
  • Інтернаціоналізм – радянський спадок, а багатокультурність – нова європейська течія у відповідь на великий потік мігрантів. Versus – в тому, що інтернаціоналізм виключає конфлікт, а багатокультурність містить його, бо культури живуть та не змішуються. Інтернаціоналізм бере від кожної культури щось та переплавляє.
  • Інтернаціоналізм відсилає до СРСР, і його не існує, він є міфом, бо СРСР ніколи не прагнув насправді до інтернаціоналізму. Багатокультурність – прагнення поважати інші культури. Пострадянське суспільство досі є ксенофобським. Щоб сприймати ідею багатокультурності,  треба ще багато працювати.
  • Культури не розчиняються в багатокультурних просторах. Люди намагаються зберегти свою культуру.
  • Інтернаціоналізація проявляється через міжнародні слова – коли ми вже не звертаємо увагу на те, що вони запозичені. Багатокультурність характеризується тим, що знаю багато культур і з повагою ставлюся до кожної, без переваг однієї над іншою. Якщо беру щось з кожної, і я стаю кращим від цього, то це класно.

АНАЛІЗ СЕМАНТИКИ, МОРФОЛОГІЇ, ІСТОРІЇ:

НАЦІОНАЛІЗМ ІНТЕР
  • Ніколи не замислювалася, коли з’явився термін. Має негативне забарвлення, є протидією знищенню національної ідентичності.
  • Викривленням, переродженням націоналізму є нацизм – ствердження зверхності однієї нації над іншими.
  • Націоналізм виник разом з появою поняття нації, у Франції, думаю. Є захистом інтересів нації.
  • Викривленням є нацизм, фашизм.
  • Націоналізм виник достатньо давно, і в ході історії набув негативного забарвлення, хоча базово він – про єдність, спільність.
  • Націоналізм – повага до своєї історії, до себе як до одиниці нації. Найвищий ступінь реалізації націоналізму – державний суверенітет, повне самоврядування, незалежність від сусідів. Люди плутають націоналізм з нацизмом.
  • Між націями. Не розумію, що це в задумі, а в радянській практиці це був прихований шовінізм.
  • Між, взаємопроникнення. Щоб врятувати свою націю, беруть у іншої нації краще.
  • Щось, що об’єднує.

ПОРІВНЯЛЬНИЙ АНАЛІЗ:

Порівняльний аналіз Інтернаціоналізм  Багатокультурність 
Подібне Все – про взаємодію людей, народів, націй.

Факт існування різних етносів і націй поряд.

Інакше Передбачає змішування.

Є штучним явищем, якоюсь зовнішньою дією, спробою поєднати попри відсутність бажання та потреби тих, кого поєднують.

Все рівно є народ, кращий за інших.

Взаємоповага та рівність без перетинів.

Природня потреба. Нації живуть поруч та взаємозбагачуються.

Кожного виховують громадянином країни, зберігаючи його етнічну ідентичність.

Час виникнення – чому саме тоді? Обидва виникають на цивілізаційних зламах.

Вважала, що авторами інтернаціоналізму є Маркс, Енгельс, Ленін, а виявилося, що вони лише викривили його до пролетарського інтернаціоналізму.

Близькі та/або суміжні поняття – чим вони близькі/ які нюанси посилюють/пом’якшують? Соціалізм, комунізм – всі ідеології, в основі яких є поєднання людей. Свобода, рівність, братерство.

ПРОМІЖНІ ІНСАЙТИ:

  • Завжди є тонка межа між поняттями – коли для тебе це захист, а для того, хто тисне на тебе, твій захист є спротивом.
  • Якщо аналізувати природу негативного сприйняття українського націоналізму, то варто усвідомити, що воно створено окупантом за часи залежності України від нього, нас привчили засуджувати власний націоналізм.
  • Якщо щось не можеш подолати, то очоль це. Так виникла багатокультурність замість інтернаціоналізму.
  • Коли багато мігрантів, то це означає, що багато людей, які потребують особливої уваги та піклування для своєї інтеграції в суспільство, – і державі важко потурбуватися персонально про кожного. Тому кращим рішенням є турбота самих діаспор – нехай в їх межах тримаються один одного, допомагають один одному, і задля цього варто заохочувати їх життєдіяльність та багатокультурність. США є найбільш багатонаціональною країною, і ніхто не переймається тим, що в дитсадку няня виявилася іспаномовною.
  • В нашому глобалізованому світі відсутні нації, які б не зазнали культурного впливу інших націй – в цьому і інтернаціоналізм, і і багатокультурність водночас.
  • Коли студенти вчаться за кордоном, то вчаться і іншим культурам, в тому числі.
  • Досі багато неадекватних людей – і тому виникають конфлікти між представниками різних націй.
  • Моє сприйняття – я намагаюся зрозуміти іншу культуру, приймаю з повагою, хоча і не перетворююся на їх послідовника, носія.

ПІДСУМКИ:

  1. Певно, зіткнення відсутнє, а натомість різні часи породжують різні поняття. Перед тим був інтернаціоналізм, більш інтегративний вектор. Мультикультурність не є синонімічною інтернаціоналізму.
  2. Після турецько-грецького конфлікту 1923 року греки повернулися до Греції, а село заселили турки. При цьому зберегли грецьку спадщину. Вважаю це проявом інтернаціоналізму.
  3. Бачу поняття полярними. Варто замислюватися, звідки пішла ідея. Гарну ідею завжди можна викривити.
  4. Поняття «націоналізм/патріотизм» залежать від того, по який бік ти перебуваєш.
  5. Інтернаціоналізм – войовнича історія, а багатокультурність – спокійніша історія.
  6. Тільки справа часу, щоб люди звиклися одне з одним. Варто берегти історію багатокультурності, навчати інтеграції.

Об’єднати VS Підкорити. 01.02.2021

ПОЧАТКОВЕ СПРИЙНЯТТЯ:

  • Навіть гадки не маю, про що може бути цей верзус.
  • Мій внутрішній голос каже: «розділяй та владарюй». Обміркувати може бути корисним на фоні всіх подій, які відбуваються.
  • Чим більше приводів знайшли для об’єднання, чим більше груп підтримки собі створили, тим складніше комусь іншому буде нас покорити. Це історія про те, щоб не роз’єднувати заради персонального блага, а про об’єднання.

КЛЮЧОВІ АСОЦІАЦІЇ:

  • Єдина Європа – Черчилль. Фактично це підкорення Європи Англією, а потім переважили позиції Німеччини.
  • Англія ніби відпустила колонії, а всередині історія нікуди не поділася. Однаково ми на чолі більшого.
  • Брекзіт з’явився через багато років. Як тільки стало зрозуміло, що Англії не по силах виконувати умови Німеччини.
  • Брекзіт – спроба протесного настрою, щоб не покоритися. Ототожнили об’єднання і підкорення.

ПОРІВНЯЛЬНИЙ СЕМАНТИЧНИЙ АНАЛІЗ:

Синоніми  Антоніми 
Підкорити Завоювати, перемогти, подавити, підпорядкувати, поневолити, полонити. Відпустити, звільнити.
Об’єднати  Домовитися, здружити. Розділити, роз’єднати.

ПРОМІЖНІ ІНСАЙТИ:

  • Реально має значення, для чого об’єднувати. Проти ворога – добре. Об’єднану Європу просував Черчилль, а першими увійшли у договір Франція та Німеччина.
  • Всі наші інсайти – від нашого відчуття того, що відбувається, – нюанси будуть лише на рівні соціальної інтеграції.
  • Варто повчитися об’єднувати когось з кимось заради чогось.
  • Продуктивніше, коли на основі взаєморозуміння, переконання, без насилля над особистістю.
  • Коли покора усвідомлена, бо, наприклад, вчителька є такою як є, її не змінити, а потреба отримувати знання не залежить від того, якою вона є. У такій ситуації покоритися – питання сприйняття, навчання іншому способу комунікації.
  • Баланс між тим, чи більше покори з нашого боку, а чи більше покори на нашу адресу, залежить від віку та рівня енергії людини. Упокорення інших мною притаманне молодим. Випробовуєш свої сили, підкорюєш. Потім набуваєш досвіду, втрачаєш енергію – і шукаєш інші шляхи, домовляєшся замість домінувати.
  •  Упокорення мене іншими – про втому, спад.
  • Людство звикло до того, що хтось завжди зайнятий роз’єднанням. Це історична звичка, а не єдино можлива реальність.
  • Ми звикли, що нас роз’єднують та владарюють над нами. Єврейський народ пам’ятає історію «погром», український народ пам’ятає історію «голодомор». Історія об’єднання незвична. Навіть в рамках одного колективу завжди знайдеться «миша», що доносить.
  • Об’єднання – на основі доброї волі, всупереч своєму егоїзмові. Зерно об’єднання варто вирощувати.
  • Завжди цей верзус – покорити/об’єднати – існуватиме, бо життя різнокольорове. Цей злам дає енергію для розвитку. Поза цього верзусу або всі згодні, або всі повбивали одне одного.
  • Сучасне політичне життя дріб’язкове, заради тактичних перемог. Халіф на годину – не замислюються, що далі буде, – живуть сьогоденням.
  • Нас закликають жити в сьогодні, без насилля, а люди продовжують шукати перемоги.
  • Сьогодні я є частиною країни, яку роз’єднали, продовжують розгойдувати. На жаль, керівники не розуміють, що можна втратити все. Відчуваю жах стосовно того, що матимемо на виході. Я сумую за особистостями такого масштабу, як Черчилль. Вважаю його людиною-скелею. Боротьба – це нормально.

ПІДСУМКИ:

  • Синонімів та антонімів у упокорення є більше, ніж у об’єднання, тобто історія переважання домінації над співпрацею не сьогоднішня, а тривала проблема.
  • Варто популяризувати історію об’єднання, бо прихильників цієї концепції менше. Нехай ти борець з вітряками, але якщо полишиш це, то у молодших шансів на те, щоб жити в атмосфері об’єднання, ще поменшає.
  • «Якщо не я, то хто», – моя фабула життя. Той, хто вважає за потрібне, той діє.
  • Популяризувати ідею об’єднання, бо навіть в школі зараз кожен сам за себе. Об’єднання не на рівні пива разом попити. Роз’єднувати звичніше.
  • Роз’єднають і без мене. Об’єднання – шанс для людства, народу вижити.